Sésame noir 100G - Raitip

Les graines de sésame noires peuvent facilement être saupoudrées sur les salades, les légumes et les plats de nouilles et de riz. Les graines peuvent même être utilisées dans des produits de boulangerie ou comme enrobage croustillant pour le poisson. Les graines de sésame noires peuvent être rapidement transformées en une pâte de lait ou de tahini, et l'huile de sésame noire peut être utilisée comme n'importe quelle autre huile. Les graines de sésame noir sont riches en acides gras oméga-3 sains qui peuvent lubrifier les parois intestinales et aider à lutter contre la constipation. Les graines sont également riches en fibres, ce qui peut améliorer les selles. Ainsi, avoir des graines de sésame noires protège le système digestif de divers problèmes.